Organik, Rafine Edilmemiş, Soğuk Sıkım Sızma Hindistan Cevizi Yağımız, orta ateşte yemeklik yağ olarak idealdir; fırınlama veya soteleme için idealdir, ancak kızartma için uygun değildir. Milkshake'lerinize, smoothie'lerinize ve salata soslarınıza ekleyebilir veya tereyağı ya da zeytinyağı yerine kullanabilirsiniz. Hindistan Cevizi Yağımız ayrıca cilt ve saçta haricen kullanıldığında ve masaj için taşıyıcı yağ olarak kullanıldığında da mükemmeldir.