MSM (Metilsülfonilmetan), meyvelerde, sebzelerde, tahıllarda, hayvansal ürünlerde ve bazı alglerde doğal olarak çok az miktarda bulunan kükürt içeren bir bileşiktir. Kükürt bileşikleri tüm vücut hücrelerinde bulunur ve yaşam için vazgeçilmezdir. MSM, vücudun kükürt döngüsündeki rolüyle, eklem kıkırdağı ve deri gibi bağ dokuları da dahil olmak üzere insan vücudunun çok sayıda farklı yapısal dokusunu oluşturmak ve sürdürmek için gereken kimyasal bağların oluşturulmasına yardımcı olur.
Günde 1 ila 2 kez 2 kapsülü yemeklerle birlikte alın. Bağırsak gazı oluşursa, dozu azaltın.