1 ölçek Animal Isolate Whey Protein™'i 112-170 ml yağsız süt veya tercih ettiğiniz içecekle karıştırın. En iyi sonuçlar için blender veya Animal Shaker Cup kullanın. Antrenman günlerinde, antrenmandan sonra veya daha fazla proteine ihtiyaç duyduğunuzda 2 veya daha fazla porsiyon kullanın. Daha fazla lezzet için, Animal Isolate Whey Protein™'i karıştırırken biraz daha az sıvı kullanın.